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上海市青浦区凤溪小学2026学年第一学期一年级课程表
发布日期:2026-09-04 10:29:43   发布人:凤溪小学   

凤溪小学 一年级 1 课程表

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

08:20~08:55

数学

体育与健康

体育与健康

外语

数学

大课间1(含升旗仪式)

08:55~09:30

第二节

09:30~ 10:05

语文

语文

语文

语文

语文

课间

10:05~ 10:15

眼保健操

10:15~ 10:20

第三节

10:20~ 10:55

外语

数学

唱游 ·音乐

校本课程(体育与健康)

造型 ·美术

课间

10:55~ 11:05

第四节

11:05~ 11:40

体育与健康

唱游 ·音乐

语文

语文

校本课程(体育活动课)

午餐

11:40~ 12:10

午休

12:10~ 12:45

第五节

12:45~ 13:20

语文

道德与法治

校本课程

道德与法治

体育与健康

大课间2

13:20~ 13:55

第六节

13:55~ 14:30

科学

综合实践活动

劳动

造型 ·美术

科学

课间

14:30~ 14:40

眼保健操

14:40~ 14:45

阅读时光

14:45~ 15:20

阅读时光

阅读时光

阅读时光

阅读时光

课间

15:20~ 15:30

课后服务1

15:30~ 16:05

课后服务(体育活动课)

课后服务2

16:05~ 17:30

说明:1.本学期第20周,拟安排语文、数学、外语、科学、艺术(造型 · 美术、唱游 ·音乐)、体育与健康期末综合素养评价活动;

2.本学期第10周,拟安排秋游活动。



凤溪小学 一年级 2 课程表

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

08:20~08:55

语文

数学

数学

数学

语文

大课间1(含升旗仪式)

08:55~09:30

第二节

09:30~ 10:05

体育与健康

语文

语文

语文

外语

课间

10:05~ 10:15

眼保健操

10:15~ 10:20

第三节

10:20~ 10:55

外语

体育与健康

综合实践活动

劳动

语文

课间

10:55~ 11:05

第四节

11:05~ 11:40

语文

语文

校本课程(体育与健康)

科学

科学

午餐

11:40~ 12:10

午休

12:10~ 12:45

第五节

12:45~ 13:20

道德与法治

道德与法治

校本课程

体育与健康

校本课程(体育活动课)

大课间2

13:20~ 13:55

第六节

13:55~ 14:30

造型 ·美术

造型 ·美术

唱游 ·音乐

唱游 ·音乐

体育与健康

课间

14:30~ 14:40

眼保健操

14:40~ 14:45

阅读时光

14:45~ 15:20

阅读时光

阅读时光

阅读时光

阅读时光

课间

15:20~ 15:30

课后服务1

15:30~ 16:05

课后服务(体育活动课)

课后服务2

16:05~ 17:30

说明:1.本学期第20周,拟安排语文、数学、外语、科学、艺术(造型 · 美术、唱游 ·音乐)、体育与健康期末综合素养评价活动;

2.本学期第10周,拟安排秋游活动。



凤溪小学 一年级 3 课程表

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

08:20~08:55

语文

外语

体育与健康

语文

外语

大课间1(含升旗仪式)

08:55~09:30

第二节

09:30~ 10:05

数学

语文

语文

数学

语文

课间

10:05~ 10:15

眼保健操

10:15~ 10:20

第三节

10:20~ 10:55

语文

造型 ·美术

数学

语文

科学

课间

10:55~ 11:05

第四节

11:05~ 11:40

唱游 ·音乐

体育与健康

语文

造型 ·美术

道德与法治

午餐

11:40~ 12:10

午休

12:10~ 12:45

第五节

12:45~ 13:20

劳动

道德与法治

校本课程

科学

校本课程(体育活动课)

大课间2

13:20~ 13:55

第六节

13:55~ 14:30

校本课程(体育与健康)

唱游 ·音乐

综合实践活动

体育与健康

体育与健康

课间

14:30~ 14:40

眼保健操

14:40~ 14:45

阅读时光

14:45~ 15:20

阅读时光

阅读时光

阅读时光

阅读时光

课间

15:20~ 15:30

课后服务1

15:30~ 16:05

课后服务(体育活动课)

课后服务2

16:05~ 17:30

说明:1.本学期第20周,拟安排语文、数学、外语、科学、艺术(造型 · 美术、唱游 ·音乐)、体育与健康期末综合素养评价活动;

2.本学期第10周,拟安排秋游活动。



凤溪小学 一年级 4 课程表

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

08:20~08:55

数学

语文

外语

体育与健康

语文

大课间1(含升旗仪式)

08:55~09:30

第二节

09:30~ 10:05

语文

校本课程(体育与健康)

语文

语文

体育与健康

课间

10:05~ 10:15

眼保健操

10:15~ 10:20

第三节

10:20~ 10:55

外语

劳动

综合实践活动

数学

数学

课间

10:55~ 11:05

第四节

11:05~ 11:40

体育与健康

道德与法治

体育与健康

语文

造型 ·美术

午餐

11:40~ 12:10

午休

12:10~ 12:45

第五节

12:45~ 13:20

科学

语文

校本课程

科学

校本课程(体育活动课)

大课间2

13:20~ 13:55

第六节

13:55~ 14:30

唱游 ·音乐

造型 ·美术

语文

道德与法治

唱游 ·音乐

课间

14:30~ 14:40

眼保健操

14:40~ 14:45

阅读时光

14:45~ 15:20

阅读时光

阅读时光

阅读时光

阅读时光

课间

15:20~ 15:30

课后服务1

15:30~ 16:05

课后服务(体育活动课)

课后服务2

16:05~ 17:30

说明:1.本学期第20周,拟安排语文、数学、外语、科学、艺术(造型 · 美术、唱游 ·音乐)、体育与健康期末综合素养评价活动;

2.本学期第10周,拟安排秋游活动。



凤溪小学 一年级 5 课程表

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

第一节

08:20~08:55

外语

数学

语文

外语

数学

大课间1(含升旗仪式)

08:55~09:30

第二节

09:30~ 10:05

语文

语文

数学

语文

语文

课间

10:05~ 10:15

眼保健操

10:15~ 10:20

第三节

10:20~ 10:55

体育与健康

科学

语文

唱游 ·音乐

劳动

课间

10:55~ 11:05

第四节

11:05~ 11:40

语文

道德与法治

科学

体育与健康

校本课程(体育活动课)

午餐

11:40~ 12:10

午休

12:10~ 12:45

第五节

12:45~ 13:20

造型 ·美术

唱游 ·音乐

校本课程

语文

校本课程(体育与健康)

大课间2

13:20~ 13:55

第六节

13:55~ 14:30

道德与法治

体育与健康

体育与健康

造型 ·美术

综合实践活动

课间

14:30~ 14:40

眼保健操

14:40~ 14:45

阅读时光

14:45~ 15:20

阅读时光

阅读时光

阅读时光

阅读时光

课间

15:20~ 15:30

课后服务1

15:30~ 16:05

课后服务(体育活动课)

课后服务2

16:05~ 17:30

说明:1.本学期第20周,拟安排语文、数学、外语、科学、艺术(造型 · 美术、唱游 ·音乐)、体育与健康期末综合素养评价活动;

2.本学期第10周,拟安排秋游活动。

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